Ep7 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Yoga des Herzens

Yoga führt Dich zum Herzen und es kann ungemein bereichernd sein im Leben Dein Feingefühl zu entwickeln, um in jeder Lebenssituation auf Dein Herz zu „hören“ und wieder „mit dem Herzen zu sehen“. In dieser Folge möchte Dich motivieren die Kunst der Achtsamkeit zu üben. Außerdem erfährst Du wie Liebe und Mitgefühl - die stärksten Kräfte, die uns Menschen als ein zutiefst soziales Wesen zusammenhalten - im Yoga verinnerlicht werden.