188. Cómo tener el mejor entrenamiento (en casa y en el gimnasio)
Fitness en la Nube - Ein Podcast von Luis Carballo - Montags
Si hasta ahora no lo sabes, no existe algo como «el mejor entrenamiento» o «la mejor rutina de entrenamiento», pero lo que sí puedes buscar es sacar la máxima experiencia del entrenamiento sea lo que sea que entrenes y sea ... LEER MÁS »
