134. Me da vergüenza ir al gimnasio
Fitness en la Nube - Ein Podcast von Luis Carballo - Montags
Es un sentimiento bastante común el tener miedo o vergüenza al ir al gimnasio. Este es un problema REAL y muchos de mis clientes se sienten de esta manera cuando están empezando a entrenar. Generalmente, esta ansiedad se produce por ... LEER MÁS »
