Konzentration steigern: Fokus im Familienalltag. (447)
Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf - Ein Podcast von Carolin Habekost: Expertin für Vereinbarkeit von Familie & Beruf und agiles Selbstmanagement. Autorin: Die Kopf-frei-Methode - Dienstags
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Du erfährst: - ✅ Warum du Prioritäten setzen musst, um deine Aufgaben richtig zu sortieren und deinen Fokus zu verbessern. - ✅ Wie du Ablenkungen reduzierst und deine Umgebung so gestaltest, dass du konzentrierter arbeiten kannst. - ✅ Warum kleine „Me-Time“-Momente so wichtig sind, um deinen Kopf freizubekommen und deine Konzentration zu stärken.
