357 Von der Erschöpfung zur Energie- Dein Weg zur Selbstfürsorge

Finde dein Mama-Konzept - Ein Podcast von Carolin Habekost - Dienstags

In dieser Episode erfährst du ✅ warum Selbstfürsorge ein Must Have ist und kein Nice to Have ✅ warum es so schwer ist, Zeit für sich zu nehmen ✅ und welche ersten Schritte du umsetzen kannst um mehr Selbstfürsorge im Mama-Alltag zu leben.