115 Selbstcoaching Tool: Nein sagen

Grenzen ziehen und die Verantwortung für sich selbst tragen Du erfährst: wie du mit der Herausforderung des Nein Sagens umgehen kannst,  welche Ursachen es haben kann, dass dir das Nein sagen schwer fällt und wie du lernen kannst, nein zu sagen.