#7 - Warum Sport 🏋🏼‍♀️ und gesunde Ernährung 🍎manchmal nicht funktionieren

Du fragst dich warum du gefühlt alles richtig machst und dich trotzdem nicht wohl in deinem Körper fühlst bzw. Nicht abnimmst?  Du ernährst dich gesund, treibst Sport und es geht kein Gramm runter? Schlimmer noch, du nimmst immer weiter zu?  Du machst dir einen solchen Druck schöner, besser, anders zu sein?    Welche Beziehung hast du zu gesundem Essen und Bewegung?  Machst du es FÜR oder GEGEN dich?  Um diese Themen geht es in der heutigen Episode!  Lerne, wie du eine liebevolle Beziehung zu deinem Körper aufbauen kannst 💖   *************************************************************** Lass' uns vernetzen:  Instagram: https://www.instagram.com/franzi_kastner/ Facebook: https://www.facebook.com/franzi.kastner/ FB- Gruppe "Female Empowerment Community": https://www.facebook.com/groups/femaleempowermentcommunity   Deine Reise zu dir selbst:  💖 𝟭:𝟭 - 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴: Buch' dir hier dein kostenfreies 20 minütiges Erstgespräch mit mir und lass uns gemeinsam herausfinden ob und wie ich dich unterstützen kann: https://inandout-journey.youcanbook.me Das Thema Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität ist noch neu für dich, du willst jedoch jetzt für dich losgehen? Dann ist mein 4 Wochen Onlinekurs - "Entfalte dein wahres Potential" perfekt für dich 💃🏼 https://elopage.com/s/inandout-journey/4-wochen-onlinekurs-entfalte-dein-wahres-potential Du möchtest tiefer in deine persönliche Veränderung rund um die Themen Wohlfühlkörper, Weiblichkeit und Selbstliebe eintauchen? Dann bist du in meinem 8 Wochen Onlinekurs „Life Changer“ genau richtig 🥰