#029 Fearless Flow – Interview mit Monika Owczarek über Flow, wie du dieses erfüllende Glücksgefühl …

Monika Owczarek, Psychologin und Neurowissenschaftlerin, erklärte, dass Flow, ein planbarer Zustand ist, der bestimmten Gesetzmäßigkeiten folgt, die du erfolgssichernd für deine Arbeit und Mitarbeitenden einsetzen kannst. DOch es gibt auch Stolperfallen beim Flow, die du beachten solltest. Wohl dosiert und richtig eingesetzt führt der immer wieder regelmäßig empfundene Flow zu mehr Lebenszufriedenheit, hat positive Auswirkungen auf das Immunsystem und natürlich die Produktivität hat. Also los.