So essen Sie sich gesünder, glücklicher, schlanker
F.A.Z. Gesundheit - Ein Podcast von Frankfurter Allgemeine Zeitung
Zum Start ins neue Jahr haben viele Menschen gute Vorsätze. Sich gesünder zu ernähren, gehört sehr oft dazu. In Deutschland noch nicht so bekannt: Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Nüsse wirken sich nicht nur auf das körperliche Wohlbefinden, sondern auch auf die psychische Gesundheit aus.
