Richtig abnehmen - Tipps von Ernährungswissenschaftlerin Julia Zichner
Faszination Rennrad - der ROADBIKE-Podcast - Ein Podcast von ROADBIKE Magazin - Montags
Fast alle Radsportler möchten gern Gewicht verlieren – und verzweifeln mitunter am Jojo-Effekt. Wie du richtig abnimmst, dabei deine Leistung erhältst und wann es zu viel des Guten wird, erklärt Ernährungswissenschaftlerin Julia Zichner (fooducation.de) in dieser Folge.
