#42 10 Minuten Einschlafen - Meditation für einen entspannten, glücklichen Schlaf.
Die Kunst der Selbstheilung mit Philipp Voß - Ein Podcast von Philipp Voß - Mittwochs
Kennst du das: du liegst im Bett und kannst nicht einschlafen? Deine Gedanken kreisen und du kannst einfach nicht abschalten. Vielleicht ist es bei dir sogar soweit, dass du Angst hast vorm Einschlafen. Ich schenke dir heute eine Einschlafmeditation, um einen entspannten und qualitativen Schlaf hast. Lust darauf? Na dann lass uns keine Zeit velieren und einfach genießen. Gedanken aus, Enspannung an. Schlaf gut, dein Coach Philipp --------------- Über diesen Kanal ----------------- FASZIENierend schmerzfrei gibt dir wissenswerte Tipps und Tricks an die Hand, wie du die Lösung in dir selbst findest, damit du deinen Bewegungsapparat wieder glücklich, leicht und schmerzfrei bewegen kannst. Du findest hier fundiertes Wissen von Philipp Voß und spannende Interviews mit außergewöhnlichen Menschen, die ihren Schmerz als Botschaft verstanden haben. -------- Du möchtest deine Gesundheit auf ein höheres Level heben? -------- https://philipp-voss.com -------------- Social Media ----------------- https://www.instagram.com/voss_ph/
