# 570 Sonja Tousch - Leicht und satt durch intuitive Ernährung

Sonja Tousch ist Expertin für intuitive Ernährung und erklärt uns, warum Diäten keine Lösung sind.Sonja hat selbst jahrzehntelang mit ihrem Gewicht gestrugglet und dann endlich mit der intuitiven Ernährung den Weg in die Leichtigkeit gefunden. Das ist auch für dich möglich – ohne Stress - ohne Diäten - ohne strenge Regeln. Wie auch DU es schaffen kannst, das hörst du in diesem Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.