# 332 Ekkehard Jagdmann - Lebe deine Revolution!

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Ekkehard Jagdmann, leidenschaftlicher Experte rund um das Thema jung bleiben, darüber, wie man jung bleiben kann und länger lebt. Du erfährst außerdem, was es mit der 3L-Methode auf sich hat. Außerdem verrät Ekkehard Jagdmann seine besten Strategien, um geistig jung zu bleiben und das Gedächtnis fit zu halten.Wenn auch Du wissen willst, wie Du dem Altwerden davonlaufen kannst, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen. Hat Dir der Experte des Tages gefallen, hast Du etwas für Dich mitnehmen können? Weitere Informationen bekommst Du unter https://ekkehard-jagdmann.com/ oder https://www.facebook.com/people/Ekkehard-Jagdmann/100077768932982/. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.