Wechseljahre meistern: Schluss mit Schlafstörungen & Co! Wie du Symptome selbst beeinflussen kannst.

Julia Tulipans' Evolution Radio Show - Ein Podcast von Julia Tulipan, Mag. Julia Tulipan

Wechseljahre bei Frau & Mann: So findest du deine hormonelle Balance zurück! In dieser Episode enthüllen die renommierten Hormonexperten Kyra & Sascha Kauffmann die häufigsten Symptome und teilen ihre besten Lifestyle-Hacks für mehr Energie, besseren Schlaf und nachhaltige Vitalität. Erfahre, wie du die Kontrolle über dein Wohlbefinden zurückgewinnst und diese Lebensphase als Chance begreifst