#030 – Paul Jaminet: The Perfect Health Diet (Interview)
Julia Tulipans' Evolution Radio Show - Ein Podcast von Julia Tulipan, Mag. Julia Tulipan

Kohlenhydrate, Darmgesundheit und „sichere“ Stärken - Wie bestimmt man, wie viele Kohlenhydrate man essen soll? - Warum und wie hängen Darmgesundheit und Kohlenhydrate zusammen? - Was sind „sichere“ Stärken? - Nutrient Timing, Zeitliche Koordinierung der Nährstoff-Aufnahme