#028 – Paleo und Ketose für Athleten | Triathlon Coach Matthias Plunser im Interview

Julia Tulipans' Evolution Radio Show - Ein Podcast von Julia Tulipan, Mag. Julia Tulipan

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Triathlon Coach Matthias Plunser im Interview -Wie setzt man Paleo für Ausdauersport um -Marathon, Triathlon und die Ketose (Paleo mit weniger Kohlenhydraten) -Unterschiede Trainingsphase und Wettkampf -Verpflegung im Wettkampf