23. En fröjdefull jul och hållbara nyårslöften

Julen och nyårsafton. Två av våra största högtider. I det här avsnittet delar vi med oss av våra knep för att få en fröjdefull jul och hur vi skapar oss de bästa förutsättningarna för att hålla våra nyårslöften. Välkommen att lyssna på årets sista avsnitt!

Om Podcasten

Försök få ihop allt i livet om du kan! Samtidigt som du ska vara lycklig, vältränad, chill och parera en hjärtsjukdom. Ett sjukt bra liv är podden där programledarna Anna och Malin bjuder på sig själva och sina erfarenheter av att se livet från den ljusa sidan. Vi hoppas att du som lyssnar ska inspireras till att också göra de val som leder till ett lite härligare liv.