23. Annika Telléus - Konsten att lyssna

I dagens avsnitt har vi med oss den fantastiska föreläsaren, författaren och lyssnarexperten Annika Telléus som bland annat blivit utsedd till en av Sverige populäraste föreläsare under 2019 och 2020. Hennes bok "konsten att lyssna" har fått stor uppmärksamhet i media och i dagens avsnitt lär Annika ut just konsten att lyssna, där vi går igenom kampen om vår uppmärksamhet, hur vi kan bli bättre på att lyssna, både på oss själva men också på andra och vilka otroliga vinster det finns i att göra det. På med mössan för det här är vägen till större tillit och bättre relationer. https://annikatelleus.com/ https://www.instagram.com/telleus/   För frågor, funderingar eller komma i kontakt med mig, kontakta Patrik Lexell på: https://www.instagram.com/medvetetval/ [email protected]

Om Podcasten

En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på [email protected] Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!