Meditación guiada para dormir profundo - Sé consciente del presente

Meditación guiada corta para dormir con música relajante y tranquila. Antes de dormir sé consciente de tu presente, libérate del pasado y del temor al futuro. Duerme rápido y profundo, entrando en un alto estado de relajación para el insomnio, estrés y ansiedad.