El poder de perdonar y pedir perdón

¿Te imaginas el poder sanar alguna enfermad a través del perdón?    El perdón es una manera de manejar el enfado y la ira cuando alguien produce un prejuicio en nuestros intereses. En muchas ocasiones pueden enquistarse produciendo un sentimiento más complejo, como el rencor y el odio. Y es por ello, que el poder que tiene el perdonar y pedir perdón es algo sumamente interesante y potente, que nos permite sanar y liberar.     El perdón es una decisión, y un proceso de 5 principales pasos: Negación, enfado/ira, toma de decisión y negociación, tristeza y depresión, y aceptación. Es una cuestión de  tener inteligencia emocional y saber aplicarla, de liberar los remordimientos para poder evitar los daños emocionales e incluso enfermedades, y de fluir con la vida. ✿ No te pierdas mis en vivo en Instagram y Facebook todos los lunes a las 7 p.m. hora de la Ciudad de México Sígueme en mis redes sociales  https://www.instagram.com/estefaniagiron777/  https://www.facebook.com/EstefaniaGiron777