Was du WIRKLICH brauchst um erfolgreich abzunehmen!
erfolgreich Abnehmen mit Debora Groneberg - Ein Podcast von Debora Groneberg
Ständig hören wir von Kalorien, der perfekten Makro-Verteilung und verschiedenen Ernährungsformen. Aber um erfolgreich abzunehmen gibt es einen Faktor, der noch viel wichtiger ist - das MINDSET. Ich freue mich über dein Feedback! Schreib mir deine Meinung, Anregungen & Themen-Wünsche gerne auf Instagram, Facebook oder per Mail an [email protected] Inhalt: Was bedeutet Mindset?Warum ist unsere mentale Einstellung entscheidend? Fallen und Aufstehen - der ewige Kreislauf negative Gefühle / Hass als zu großer Druckpasse immer den Weg an, aber niemals das Ziel Shownotes: Instagram: https://bit.ly/2OEA8bI Facebook: https://bit.ly/2v8p9yK Meine Bitte: Hinterlasse mir eine 5-Sterne-Bewertung, ein kurzes Feedback und abonniere diesen Podcast. Zeitaufwand: maximal 1-2 Minuten. Auf diese Weise hilfst du mir, den Podcast immer weiter zu verbessern & die Inhalte genau auf deine Interessen abzustimmen. Ich danke dir von Herzen
