CHEATDAY - Fluch oder Segen?
erfolgreich Abnehmen mit Debora Groneberg - Ein Podcast von Debora Groneberg
In dieser Episode erfährst du, was ich von CHEATDAYS halte, ob ich selbst welche mache - und welche Gefahren gegebenenfalls lauern können. Ich freue mich über dein Feedback! Hinterlass mir eine Rezension auf iTunes mit Feedback & Themenwünschen. Inhalt: Theorie: Körper verwertet die "plötzlichen" Mengen nicht vollständig Folgen: Wassereinlagerungen, Zunahme & co der erste Schritt Richtung Essstörung?! naschen ohne schlechtes Gewissen & Jojo-Effekt Shownotes: Debora auf Instagram: https://bit.ly/2OEA8bI Debora auf Facebook: https://bit.ly/2v8p9yK Meine Bitte: Hinterlasse mir eine 5-Sterne-Bewertung, ein kurzes Feedback und abonniere diesen Podcast. Zeitaufwand: maximal 1-2 Minuten. Auf diese Weise hilfst du mir, den Podcast immer weiter zu verbessern & die Inhalte genau auf deine Interessen abzustimmen. Ich danke dir von Herzen
