So geht es! Innere Stärke - Teil 2

Wie kannst Du wirkliche innere Stärke und Gelassenheit durch Achtsamkeit entwickeln? Und welche weiteren positiven Effekte hat Achtsamkeit auf Dein Leben? Um diese spannenden Fragen geht es im zweiten Teil von „ So geht es – Innere Stärke“. Lilian spricht darüber, wie und warum Achtsamkeit Dich lebendiger macht und dazu führt, dass Du Dein Leben mehr genießen kannst. Falls Du den ersten Teil noch nicht gehört hast, dann empfehlen wir Dir, das zuvor noch zu tun.