Dein Guide für erholsamen Schlaf!

In dieser Podcastfolge möchte ich mit euch über das Thema „Schlaf“ sprechen und erzähle euch von meiner ganz persönlichen Schlafroutine. Vielleicht kann sich der ein oder andere ein paar Tipps von mir abschauen, um einen optimalen und erholsamen Schlaf zu erzielen. Viel Spaß beim Zuhören!   Für mehr Power und Energie sichere Dir JETZT Dein Ticket für die Power-Days: Power-Days - Jürgen Höller Academy KG (juergenhoeller.com) Folge mir gerne auch auf Instagram für mehr Input: Jürgen Höller (@juergen_hoeller) • Instagram-Fotos und -Videos