Was ist der Sinn von Meditation? Mit Anleitung
Entwicklungssprünge - FreyMut für die Ohren. Traumawissen für die Welt. - Ein Podcast von Gunda Frey - Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin, Traumatherapeutin, Speakerin, Autorin, Unternehmerin - Sonntags
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Was ist Meditation und was ist es nicht? Ich habe in den letzten Monaten meinen ganz eigenen Weg zur Meditation gefunden und möchte mit dir teilen, was Meditation mittlerweile für mich bedeutet. Ich erkläre was es in der Grunddefinition bedeutet und wie du sie nutzen kannst, um mehr zu dir selbst und in deine Mitte zu kommen und damit mehr Frieden in deinen Alltag zu bringen. Mehr von mir findest Du hier: Instagram: http://instagram.com/gundafrey Facebook: https://www.facebook.com/freygunda http://gunda-frey.com Du hast Fragen, Wünsche, Anregungen? Lass es mich wissen. Ich freue mich auf deine Rückmeldung. Dir gefällt das, was ich tue? Dann lass mir doch überall da, wo es dir gefällt ein paar Sterne als Bewertung da. Das freut mein Herz und trägt dazu bei, dass mehr Menschen kleine und große Entwicklungssprünge machen können. Danke!
