#selfcare: Dünger fürs Gehirn
Entspannung für Kopfmenschen - Ein Podcast von Sonja Panthöfer
Nein, selfcare ist kein Egoismus. Selfcare heißt nicht, nur an mich zu denken, selfcare heißt, gut für mich zu sorgen. Dann freut sich der Körper, aber vor allem auch der Kopf. Selfcare ist Dünger fürs Gehirn.
