Schutzstrategien: Prokrastination & exzessive Vorbereitung (Impostor Syndrom)

In der heutigen Folge sprechen wir über zwei typische Verhaltensweisen beim Impostor Syndrom, als Reaktion auf leistungsbezogene Aufgaben, wie beispielsweise wichtige Termine, einen Workshop geben, einen Artikel schreiben usw. exzessive Vorbereitung Prokrastination Du erfährst auch, warum sie dazu beitragen, dass sich deine Versagensängste hartnäckig halten. Ende September werde ich wieder die Türen für Confidence and Flow öffnen. Trage dich jetzt in die Warteliste ein. https://www.laurakellermann.de/confidence-and-flow/ Du willst lieber im 1:1 Coaching mit mir arbeiten? Alle Infos + Link zum Vorgespräch: https://www.laurakellermann.de/ees/ Hier findest du mein 0€ eBook: Bye bye Impostor Syndrom https://www.laurakellermann.de/0-euro-ebook/

Om Podcasten

Entspannt erfolgreich ist der Podcast für Selbstständige, die ihren Perfektionismus bändigen wollen, um mehr mit ihrem Business zu erreichen. Die wieder mit mehr Freude & Motivation arbeiten wollen, sich zufriedener fühlen & mit gutem Gewissen ihre businessfreie Zeit genießen möchten. Hi, ich bin Laura, Psychologin, Autorin und weder bin ich ein Fan von 24/7 Hustle, noch gehöre ich zu denen, die nur am Strand chillen wollen. Ich arbeite nämlich gerne 🤣.  Mein Motto ist „Entspannt erfolgreich!“ - und der Schlüssel dazu ist das passende Mindset. Denn es entscheidet darüber, wie voll du dir deinen Kalender ballerst, ob du deinen Kunden immer im Preis entgegen kommst, entscheiden Aufgaben "hintenüber fallen lässt", Extra-Super-Sonderwünsche von Kunden übernimmst, beim Dinner mit deinem Schatz präsent bist und die Zeit genießt, stolz auf dich und deine Arbeit bist oder eben nicht. Genau solche Themen erwarten dich auch in meinem Podcast - Erfahrungswerte, Impulse & vieles mehr! Ich freue mich mega mäßig, wenn du meinen Podcast mit vielen Sternen (höhö) bewertest und ihn mit deinen Business-Buddies teilst!  Da ich meine Pappenheimer ja kenne, und weiß, dass du vermutlich mehr zu tun als Zeit hast… sind die Podcastfolgen meistens nur 10-15 Minuten lang. Damit du dir trotz langer To Do Liste deine Dosis Impulse & Inspiration abholen kannst.  Schreib mir gerne an [email protected] wenn du einen bestimmten Themenwunsch hast.  Jetzt wünsche ich dir viel Spaß beim reinhören und inspirieren lassen! Deine Laura Psychologisches 1:1 Coaching https://www.laurakellermann.de/perfektionismus-coaching/