64.- Deja de buscar la proteína donde no está
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¡Muy buenos días! En el episodio de hoy te explico el mito que más me encuentro en redes sociales sobre el consumo de proteína y en qué alimentos se encuentra. Te explico por qué no es buena idea escoger este tipo de alimentos como fuente de proteína para que puedas tomar mejores decisiones y así […]
