128 | Mehr Gelassenheit und Erfolg durch Resilienz | Katja Michalek im Interview Teil 1
Katja Michalek ist Expertin für Resilienz und Mentorin für Erfüllung und Gelassenheit. Aufgewachsen in Kenia, begann sie nach dem Abitur zunächst eine Ausbildung bei Lufthansa in Köln, Frankfurt und Addis Abeba, und studierte Touristik in London. Fast 20 Jahre später kehrte sie der Luftfahrt den Rücken und ging im Alter von 40 Jahren in Die Selbstständigkeit als Trainerin – mit zwei, zu diesem Zeitpunkt 1 und 3 Jahre alten Kindern. Kurz nach ihrer Gründung erkrankte ihr Mann schwer, so dass das, was zunächst als Teilzeit-Selbstständigkeit geplant war, schnell zur Vollzeit-Selbstständigkeit wurde. Heute unterstützt sie als Trainerin, Speakerin und Buchautorin Menschen dabei, Krisen besser durchzustehen und auch nach schwierigen Situationen ihre eigene Version von Glück und Erfolg zu leben Katja vergleicht Resilienz mit einem Spinnennetz: Es gibt 7 Faktoren vergleichbar mit 7 Fäden, die Dich in Deiner inneren Stärke halten. Denn resilient zu sein, bedeutet nicht nur, stresserprobt und gelassen zu sein, sondern ist auch ein tolles Selbst-Management für den eigenen Erfolg. Katja erklärt und alle 7 Faktoren und gibt uns Tipps, was wir tun können. In Teil 2 sprechen wir darüber, wie Du Katjas Modell direkt in die Praxis umsetzen kannst und das am besten, wenn Du gerade in Deine Kraft bist und präventiv an Deiner Resilienz arbeiten möchtest. Katja spricht auch über ihren persönlichen Weg voller Neuanfänge und den mutigen Schritt, als Mutter von 2 kleinen Kindern in die Selbstständigkeit zu gehen. Katja hat exklusiv für uns ihren Resilienztest zugänglich gemacht unter: https://www.katjamichalek.de/resilienztest/ Ich wünsche Dir viel Gelassenheit und innere Stärke! _____________________ Mehr zu Katja Michalek: 👉Website: www.katjamichalek.com 👉Bücher: www.katjamichalek.de/veroeffentlichungen 👉Instagram: https://www.instagram.com/frau_michalek/ 👉Facebook: https://www.facebook.com/KatjaMichalekExpertinfuerResilienz/ 👉Podcast: https://bit.ly/2lYgld6 Foto von Katja: von Marlen Mauermann Photography. ___________________ Du willst "Entfessle Dein Leben!" nicht nur hören, sondern am eigenen Leib spüren? Die Freiheit fühlen, wenn Du Deine inneren Fesseln gesprengt hast und das tiefe Selbstvertrauen, das sich einstellt, weil Du endlich spürst, dass DU alles schaffen kannst? 🙏✨ Danke, dass Du meinen Podcast hörst! Als Teil meiner fesselfrei Community bekommst Du mit dem Rabattcode fesselfrei **25% Rabatt auf den Ticketpreis**. Komm zum **"Entfessle Dein Leben!" Das Erlebnis-Event** am Samstag, den 28.03.2020 in Köln!⛓💥 Mehr Infos und Tickets findest Du hier: https://www.eventbrite.de/e/2-entfessle-dein-leben-das-erlebnis-event-tickets-76479563433 ___________________ DU bist wichtig! Hast Du Feedback oder Themenwünsche? ✉️ Schreibe mir eine Nachricht. Hast Du den Podcast bereits bewertet? Ich freue mich über diese Wertschätzung von Dir! ⭐⭐⭐⭐⭐ Hier geht es zur Bewertung: https://podcasts.apple.com/de/podcast/entfessle-dein-leben/id1447388166 __________ Werde Teil unserer #fesselfrei Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/fesselfrei/ __________ 🎙Danke, dass Du den Entfessle Dein Leben! Podcast hörst. Mir ist wichtig, dass Du Dein WARUM kennen lernst, den Anfang jeder großen Veränderung. 🖥 Deshalb bekommst Du mit dem Gutscheincode FESSELFREI meinen Online-Videokurs "Finde Dein Warum" für nur 97 statt 197 EUR inkl. MwSt. hier: https://finde-dein-warum.com/ __________ ✨💶 Möchtest Du aus Deiner Passion ein erfolgreiches Business machen? Dann informiere Dich über mein Angebot unter: https://viola-wuenning.de __________ Lass uns in Verbindung bleiben! 👉 Facebook: https://www.facebook.com/ViolaWuenningcom/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/viola_wuenning_official/ 👉 E-Mail: [email protected] 👉 Kostenfreies Strategiegespräch: https://violawuenning.youcanbook.me/