ATC 284: Nerve Flossing and Ankle Mobility ‘Tests,’ Adjustments for A Low Max HR, and Setting HR Zones the Old Fashioned Way vs. New-Age Technology

Endurance Planet - Ein Podcast von Endurance Planet Inc.

Podimo 90!!! Tage kostenlos! testen

Ein Universum voller exklusiver Podcasts und Hörbücher. Klicken Sie hier um loszulegen!

Nerve Flossing and Ankle Mobility 'Tests,' Adjustments for A Low Max HR, and Setting HR Zones the Old Fashioned Way vs. New-Age Technology