Superfruits und ihre regionalen Alternativen

Unsere Ernährungsberaterin Silke Neumann verrät dir heute alles über Superfruits. Laut Werbung sollen Superfruits besonders reich an Vitaminen und Mineralstoffen sein. Man kann damit sein Müsli anreichern, Saft und Smoothies hergestellt oder die Früchte einfach nebenbei snacken.Welche Früchte bei Endometriose helfen und Linderung verschaffen können und ob es sogar regionale Alternativen zu den exotischen Früchten gibt, beantwortet Silke im heutigen Podcast.Unser Instagram: @endo_app

Om Podcasten

Einmal im Monat spricht das Redaktions-Team der Endo-App in diesem Podcast mit Expert:innen und Betroffenen über die Themen Endometriose, Adenomyose und Regelschmerzen (Dysmenorrhoe). Diese Erkrankungen haben oft einen großen Einfluss auf viele Lebensbereiche der Betroffenen. Deshalb werden auch alle Aspekte und Facetten der Erkrankungen beleuchtet - die medizinischen genauso wie die mentalen und persönlichen. Du bist interessiert an der kostenfreien Endo-App auf Rezept? Dann hol dir alle Informationen unter diesem Link: https://bit.ly/49edC20 Du hast Fragen zum Thema oder Themenvorschläge? Dann melde dich doch einfach unter [email protected]