#327 Das brauchst du für ein glückliches Leben

In dieser Folge tauchen wir in die faszinierende Verbindung zwischen Visualisierung und Meditation ein. Du erfährst, warum dein Geist nicht zwischen Vorstellung und Realität unterscheidet – und wie du dieses Wissen nutzen kannst, um aktiv deine Zukunft zu gestalten. Wir sprechen darüber, wie innere Bilder und klare Intentionen deine Biologie verändern, dein Nervensystem neu ausrichten und dadurch ganz reale Veränderungen in deinem Leben bewirken können. Du lernst: • Warum deine Gedanken deine Realität • Wie Visualisierung dein Gehirn „umprogrammieren“ kann • Welche Rolle Meditation beim Loslassen alter Muster spielt • Wie du aus der Vergangenheit aussteigen und eine neue Zukunft entwerfen kannst • Praktische Schritte, um tägliche Routinen zu etablieren, die dich deinem neuen Selbst näherbringen Am Ende der Episode erhältst du Inspiration und Werkzeuge, um die Energie deiner Gedanken und Gefühle bewusst auszurichten – und so eine Zukunft zu erschaffen, die wirklich zu dir passt. Mein Meditationspaket: SELBSTHEILUNGSMEDITATIONEN findest du ab dem 08.10.2025 auf meiner Homepage: www.katjademming.com/meditationen Schreibe mir deine Erfahrungen, Fragen oder buch dir eine Session mit mir unter: [email protected] Folge mir auf Instagram und Facebook: Instagram: https://www.instagram.com/katjademming/?hl=de Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach Ich freue mich auf dich. Deine Katja