182. Cómo vivir para no llegar a un agotamiento constante

La vida nos exige muchísimas cosas y todas queremos hacerlas bien. Llega un punto entonces que nos agotamos tanto que llegamos a lo que en inglés denominamos Burnout o, como podríamos traducirlo al español, agotamiento constante. En este episodio hablaremos de algunas herramientas que si pones en práctica te ayudarán a que no llegues al punto de agotarte. ¡Espero te inspire!