EP3 Cómo frenar la desorganización en tu vida

Muchas veces tenemos la impresión de que nuestra vida está desorganizada, que vamos a la carrera a todas partes, llegando tarde, olvdándonos de citas, comiendo cualquier cosa. En este capítulo de 'En casa con María' hablamos con dos especialistas en psicología que nos cuentan cosas muy interesantes sobre por qué se desorganiza nuestra vida, como llevar una vida más ordenada y cómo ir al fondo de estos comportamientos. También nos dejan algunas ideas para poner en práctica en el día a día. Soy María Leániz, mi empresa es Atelier del Orden, soy organizadora profesional. Ordeno casas, organizo los procesos de las rutinas diarias de tu hogar, optimizo espacios, me encargo del orden antes y después de una mudanza. Si quieres saber más de mí o de mi trabajo, echa un vistazo a mi web o a mi Instagram Atelier del Orden y escríbeme con cualquier duda. Mis invitados de esta semana son Jesús Jiménez, licenciado en Psicología, y María Ibáñez, psicoterapeuta. Ambos dirigen el Centro de Psicología e Introspección.  Como explican en su web, son un matrimonio de investigadores, pensadores, expertos en psicología, escritores, comunicadores, conferenciantes y articulistas en numerosos medios de comunicación. Os recomiendo también pasaros por su Instagram, seguro que os gusta :) Instagram Centro de Psicología e Introspección