¿Cómo recuperar tu suelo pélvico después de dar a luz? Lys García [Matrona especialista salud pélvica] y Lorena Redondo [Divulgadora y mamá deportista]

¿Sufres dolor en las relaciones sexuales después de dar a luz y no sabes qué hacer para que vuelva a ser como antes? ¿Tienes pérdidas de orina al reír, saltar o incluso has dejado de practicar el deporte que antes hacías? ¿Has hecho ejercicios de Kegel y sigues teniendo el mismo problema? En este episodio descubrirás a Lys García co-fundadora de Procrear y Pelvikali pionera en traer tecnología de EEUU para la recuperación del suelo pélvico. Y a Lorena Redondo, mamá deportista que tras dos partos su suelo pélvico quedó destrozado y lo recuperó gracias a la tecnología de Lys- Visita a ⁠Lys en Pelvikali⁠ con descuento por venir de parte del podcast y ⁠Lorena Redondo⁠ para entrenar después del parto aunque hayas tenido problemas de salud pévlica.- Descubre tu centro más cercano de ⁠Emsella🪄 Si quieres herramientas prácticas para conseguir el cambio personal y profesional que deseas empieza por⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mi libro Crisis existencial, ¿y ahora qué?⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Una historia real de superación personal que te inspirará y te dará muchísimas herramientas para conseguir crear la vida que deseas. 🫶También puedes seguirme en Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠@saraprieto_emprende⁠⁠Con mucho cariño, Sara 🤎✨