Hvordan embracer man ‘off perioder’ & skaber meningsfuldhed i hverdagen?

Du ved, du står midt i en off periode, når energien er lav, meningsfuldheden er svær at få øje på og måske du ikke har umiddelbart noget at se frem til. I de sværere perioder kan det være svært at forestille sig, at de lysere tider kan være lige om hjørnet...Hvis du har oplevet det, eller har det sådan lige nu. Så vid at du ikke er alene. We have been there! Og vi render stadig ind i dem til tider.I denne episode taler vi om vores oplevelser, og hvordan vi gør når vi skal vende off perioden til mere meningsfuldhed ✨Bøger, vi henviser til:Lev mere tænk mindre, Pia CallesenLev i nuets kraft, Eckhart TolleDit selvhelbredende sind, Mette Louise HollandFå 60 dage med gratis lydbøger hos Nextory: Nextory EmbraceGuidet meditationer, der støtter Malene, og måske også dig? (direkte link når du klikker)5 Minute Guided Morning Meditation for Positive Energy ☀️10 Minute Guided Meditation for Positive Energy, Peace & Light 🌤Guided Meditation for Anxiety & Stress 😌Gennem mere end 2 år har vi lavet podcasts til jer og delt vores mest sårbare tanker og følelser. Det har været en kæmpe fornøjelse😍 Har du lyst til at give lidt kærlighed den anden vej, vil vi blive overlykkelige for din anmeldelse/stjerner af vores podcast ❤️❤️🙏🏼𝐁𝐥𝐢𝐯 𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐚𝐟 𝐄𝐦𝐛𝐫𝐚𝐜𝐞 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐡𝐨𝐨𝐝- 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦: Følg os på Instagram og vær' blandt de første til at blive opdateret om vores events og se behind the scenes content. Klik her- 𝐒𝐤𝐫𝐢𝐯 𝐭𝐢𝐥 𝐨𝐬: Med dit dilemma eller forslag til et emne, du gerne vil høre vores perspektiv på i podcasten 😊- 𝐃𝐞𝐥𝐭𝐚𝐠 𝐢 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐬: Embrace Sisterhood Facebookgruppe