Achtsamkeit im digitalen Klimawandel

In dieser Folge stellen Nicola und ich unsere persönlichen Erfahrungen mit digitalen Assistenten und Zeitfressern vor. Digital ist super, stört aber oft auch. Wie schaffe ich es im digitalen Klimawandel dabei nicht abzusaufen. Eure Rettungsweste für die Ohren, quasi.