Was hilft gegen Übelkeit in der Frühschwangerschaft? | Schwangerschaft und Geburt |

Was hilft gegen Übelkeit in der Frühschwangerschaft? | Welche Mittel gibt es? Hilft Akupressur? Unsere ELTERN-Hebamme Janette Harazin gibt im Podcast Tipps gegen die Übelkeit in der Schwangerschaft. Ist oder war euch auch schlecht? Was hilft gegen Übelkeit in der Frühschwangerschaft? Die ersten drei Monate sind für Schwangere häufig sehr hart. Denn 75 Prozent leiden unter Morgenübelkeit. ELTERN-Hebamme Janette Harazin verrät im Podcast Mittel gegen die Übelkeit und erklärt, was man alles tun kann. 1.) Warum ist mir am Anfang der Schwangerschaft so übel? Es gibt viele Schwangere, denen in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft übel ist. Manchen mehr, manchen weniger. Das liegt vor allem an der hormonellen Umstellung. 2.) Was kann ich gegen die Übelkeit tun? Am besten sollte man alle zwei Stunden etwas essen. Zum Beispiel salzreiche Kleinigkeiten, denn Salz bindet die Magensäure. Vollkornprodukte lassen den Blutzuckerspiegel lange Zeit stabil bleiben. Auch Apfelschorle kann gegen die Übelkeit gut helfen. In der Apotheke gibt es zudem auch Lutschbonbons oder Akupressur-Armbänder. Auch Akupunktur kann gegen die Übelkeit sehr hilfreich sein. Es gibt allerdings kein Mittel, das jedem hilft. Am besten einfach ein paar Sachen ausprobieren. Weitere Infos zum Thema Übelkeit in der Schwangerschaft findest du hier: https://www.eltern.de/schwangerschaft Folgt ELTERN auch gerne hier: ► Facebook: https://www.facebook.com/eltern.de ► Instagram: https://bit.ly/2Qon4az ► Pinterest: https://bit.ly/2lhEo3n ► Webseite: https://www.eltern.de