Nachas de acero: ¿Qué grasas te ayudan a lograrlo?

En este episodio de Las Repegadas, exploramos esas grasas "buenas" que no solo te mantienen en forma, sino que también son clave para tu energía, metabolismo y hasta tu salud mental. Porque no todas las grasas son enemigas; algunas son tus mejores aliadas para verte y sentirte increíble.