¿Cómo trabajar en mi reactividad?

Send us a text Todos hemos estado en esas situaciones donde nos gana la reacción inicial y entramos en piloto automático: en el tráfico, con la familia, con la pareja... lo vemos en todos lados. Y una parte sumamente importante del trabajo personal que nos llevará a crecer inmensamente es saber redirigir nuestras acciones en esos momentos de reactividad y traer una mayor consciencia a dichas situaciones. Aquí comparto una técnica sencilla para trabajar en ello. Espacios para hombres:...