Learning to Process our Emotions

In this episode, Patricia dives in to the importance of learning how to process our emotions and how they're really meant to serve us… IF we learn how to use and transform them in our journey. From the habit that we've developed in society to suppress our emotions to the many factors that prevent us from truly feeling and experiencing life are some of details that we delve into. Click play and continue honoring your self love Journey. #ChooseYourself   @elartedelamorpropio | @patriciasabreul

Om Podcasten

Mi nombre es Patricia Abreu Logroño y mi intención es educar, inspirar y crear consciencia a través de experiencias y conversaciones significativas que tengan que ver con el honrar e Ser, el alma, la vida, el mindfulness y la espiritualidad. Creo fielmente que cada uno de nosotrxs tiene una propósito de vida que cumplir y la manera más auténtica y profunda que podemos cumplirlo es empezando con honrar quiénes somos como seres humanos-- cuerpo, mente y alma. La vida es un Journey en sí misma, y es una jornada particular de la historia de vida de cada quien. Te invito a que me acompañes en tu journey de amor propio. #EmpiezaContigo ✨ Si deseas tener acceso a nuestro feed constante y exclusivo, visita www.elartedelamorpropio.com. Redes sociales: @elartedelamorpropio | @patriciasabreul