#163 Mit echter Achtsamkeit zu mehr Zufriedenheit – Interview mit Bestseller-Autorin Sonja Piontek
Als Top-Managerin für einen internationalen Konzern feierte Sonja Piontek große berufliche Erfolge, auch privat lief alles rund – bis das Jahr 2020 kam und sie innerhalb weniger Monate drei traumatische Schicksalsschläge erleben ließ. Sonja stürzte in ein tiefes Loch und ließ zum ersten Mal in ihrem Leben ihre eigene Verletzlichkeit wirklich zu. Wie sie mithilfe von Achtsamkeit zurück zu Lebensfreude und ihrem persönlichen Glück gefunden hat und was sie unter echter Achtsamkeit versteht, darüber spricht sie mit mir in dieser Podcast-Folge. Außerdem stellt sie ihr Buch „ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit” vor, das mittlerweile zum Spiegel-Bestseller aufgestiegen ist. Du wünschst dir Unterstützung bei deinen persönlichen Themen? Dann lass uns reden. Mein Team und ich beraten dich gerne und schauen, wie wir dich am besten unterstützen können. ℹ️ LIVE-COACHING MIT SIMONE FÜR 0 EURO AM 25.9.2023 🌺 https://www.simone-kriebs.de/live-coaching 👤💫 HYPNOSE-PRÄSENZAUSBILDUNG IN KEMPEN (6.–10.11.2023) 🧠🎓 https://www.simone-kriebs.de/beratung-hypnose 👩🏫 INFO-CALL REFERENTENAUSBILDUNG MIT SIMONE AM 21.10.2023 – Jetzt für 0 Euro anmelden 🏁 https://www.simone-kriebs.de/ref-infocall 📊 MACH DEN ANTREIBER-TEST ✅ https://www.simone-kriebs.de/antreibertest 💫📧 NEWSLETTER 📬💌 https://www.simone-kriebs.de/newsletter 🎯 PERSÖNLICHES COACHING 🏁 https://www.simone-kriebs.de/coaching 🧠💻 ONLINE-PRÜFUNGSVORBEREITUNGSKURS „HEILPRAKTIKER FÜR PSYCHOTHERAPIE” (HPP) 📚✅ https://www.simone-kriebs.de/hpp-pruefungsvorbereitungskurs 🎶🔊 FÜNF KRAFTVOLLE SELBSTHYPNOSEN MIT EYVO 💪🏼💫 https://www.simone-kriebs.de/eyvo 🧠🎓 HYPNOSEAUSBILDUNG 🧠🎓 https://www.simone-kriebs.de/hypnoseausbildung 👩🏻🏫🎓 REFERENTENAUSBILDUNG 🧑🏼🏫🎓 https://www.simone-kriebs.de/referentenausbildung ----- LINKS ZU SIMONE: Website: https://www.simone-kriebs.de Instagram: https://www.instagram.com/simonekriebs Facebook: https://www.facebook.com/simonekriebs Xing: https://www.xing.com/profile/Simone_Kriebs LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/simonekriebs ----- LINKS ZU SONJA: Website: https://www.sonjapiontek.com Instagram: https://www.instagram.com/sonjapiontek Facebook: https://www.facebook.com/SonjaPiontekUltraCreativity Xing: https://www.linkedin.com/in/sonjapiontek Buch „ICH - Mein Workbook für mehr Achtsamkeit”: https://www.remote-verlag.de/products/ich-mein-workbook-fur-mehr-achtsamkeit?sm-p=757847121 Podcast „Phoenix Mindset”: https://www.sonjapiontek.com/podcast ----- Intro & Outro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.