#167 - Zeit für Achtsamkeit: Winzige Frucht, riesige Wirkung
Einfach Glücklich und Erfolgreich - Ein Podcast von Heiko Stahnke
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Die meisten Menschen denken bei Achtsamkeit ans Meditieren. Doch wir können durch etwas so alltägliches wie Essen unsere Achtsamkeit trainieren. Wie eine kleine Rosine dich zu mehr Achtsamkeit führen kann, das verrate ich dir in der heutigen Folge. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/
