#106 - Warum Angst entsteht und was du dagegen tun kannst

Wir alle kennen dieses beklemmende Gefühl der Angst. Angst ist eine natürliche Reaktion auf eine gefühlte oder wahrgenommene Gefahr in unserem Leben. Doch durch unsere Gedanken entwickeln wir zu viel Angst, die oft gar nicht gerechtfertigt ist. Was du tun kannst, um mit der Angst richtig umzugehen, das verrate ich dir in der heutigen Folge! **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/