#065 - So stoppst du dein Gedankenkarussell - Interview mit Sandra Echemendia (Teil 2)

Sandra Echemendia hat auf dem Weg zu ihrer Bestimmung viel erlebt, ist durch viele Widerstände gegangen, hat ein Jahr in Valencia gelebt und zwei Studienabschlüsse vorzuweisen. Ihre Spezialgebiete liegen in den Bereichen Sales und Training und damit ist sie die Expertin für Mindest, High Performance und Leadership. Seit rund 15 Jahren ist Sandra Führungskraft mit bis zu 300 Mitarbeitern und seit gut 10 Jahren Coach und Trainerin. Sie hat eine Ausbildung in der Hypnotherapie, NLP und noch viele weitere großartige Qualifikationen und Qualitäten. Ihr Motto lautet: Stoppe dein Karussell und steige um in die Rakete. Gedanken Fokus statt Gedankenkarussell. **In dieser Folge erfährst du:** - wie du durch Lebenserfahrungen dich selbst findest und warum du auf dein Bauchgefühl statt auf andere Menschen hören solltest, - wieso du bereit sein solltest, unbequeme Situationen zu durchleben, - wie du deine Ziele definieren kannst, - wieso Life Balance erlernbar ist und sich Zeit für sich selbst zu nehmen selbstverständlich werden darf, - wie du mit Planung und Prioritätensetzung alles erreichen kannst, - wie du es schaffst, dein Gedankenkarussell zu stoppen, - warum es nicht reicht einfach nur eine Entscheidung zu treffen um High Performance zu liefern und was das mit Angst zu tun hat. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du Sandra:** Website: https://sandra-echemendia.com/ Instagram: https://www.instagram.com/sandra_echemendia_coaching/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandra-echemendia-27b285156/ **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702