#229 - Wie du lernst wieder bewusst auf deinen Körper zu hören

Erfahre in dieser Folge: - wieso du deinen Körper eine höhere Priorität zuschreiben darfst, - wie du lernst bewusst deinen Körper zu fühlen, - wie du Emotionen aus deinem Körper ausleiten kannst, - wieso es wichtig ist Emotionen zuzulassen, - wie du deine Selbstliebe in dir wieder entdecken kannst.