Meditación a través del bosque - Episodio 93 Año 2

Hoy hacemos una meditación a través de un recorrido por el bosque, sus sonidos y texturas. Permítete disfrutar este momento y regalarte estos minutos para ti. En este episodio hablamos de:Meditación para conectar con el cuerpoOlores y sonidos que se encuentran en el bosqueDescansar en tranquilidad y pazInstagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.