Was kann Zimt Gutes für Dich tun

Zimt als Gewürz ist gerade zur Weihnachtszeit sehr beliebt. Doch hat es eine Reihe von Wirkungen, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken. So kann Zimt das Immunsystem stärken kann, Herzzellen vor Entzündungen schützen und Gefäße vor Verkalkungen bewahren. Zimt wirkt sich weiterhin positiv auf den Blutzuckerspiegel aus und unterstützt Dich beim Aufbau von Knochen und Zähnen.

Om Podcasten

Endlich Durchatmen. Durchatmen bedeutet, seinen Körper bis hin zur kleinsten Zelle mit Sauerstoff zu versorgen. „Durchatmen“ steht für die Energieproduktion mit Hilfe von Sauerstoff in der Atmungskette der Mitochondrien. Dieser Podcast vermittelt medizinische Erkenntnisse für Deine Vitalität, mehr Energie und persönlichen Erfolg. „Durchatmen“ beschreibt die Faktoren, die zur Entstehung von Burnout, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und/oder Krebserkrankungen führen. Du lernst, wie wichtig jede einzelne Zelle in unserem Körper ist, wie Du mit Stress umgehst und Deine Leistungsfähigkeit und Gesundheit erhalten oder verbessern kannst. Alles wissenschaftlich begründet! Durchatmen schafft Gesundheit für ein erfülltes Leben.