Organuhr und Tagesablauf

Offensichtlich ist, dass es Dinge in unserem Körper gibt, die nach einem bestimmten Plan ablaufen, die uns immer wieder zeigen, dass wir diesem Plan folgen sollten, um unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Die TCM propagiert, dass unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden davon abhängen, inwiefern wir im Einklang mit uns selbst, unserer Umwelt und der Natur leben. Wenn unser Leben durch Harmonie bestimmt wird, so kann unsere Lebensenergie fließen. Diese Energie durchströmt den ganzen Körper auf bestimmten Bahnen, die in der TCM als Meridiane bezeichnet werden.

Om Podcasten

Endlich Durchatmen. Durchatmen bedeutet, seinen Körper bis hin zur kleinsten Zelle mit Sauerstoff zu versorgen. „Durchatmen“ steht für die Energieproduktion mit Hilfe von Sauerstoff in der Atmungskette der Mitochondrien. Dieser Podcast vermittelt medizinische Erkenntnisse für Deine Vitalität, mehr Energie und persönlichen Erfolg. „Durchatmen“ beschreibt die Faktoren, die zur Entstehung von Burnout, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und/oder Krebserkrankungen führen. Du lernst, wie wichtig jede einzelne Zelle in unserem Körper ist, wie Du mit Stress umgehst und Deine Leistungsfähigkeit und Gesundheit erhalten oder verbessern kannst. Alles wissenschaftlich begründet! Durchatmen schafft Gesundheit für ein erfülltes Leben.