Kümmere Dich um Deinen Körper

Die vergangenen 30 Monate gezeigt, dass vieles von dem, was für unsere Gesundheit wichtig ist, einfach auf den Kopf gestellt wurde. Statt wirklichen Hilfen, die Deine Gesundheit betreffen, wurde mit Dir und Deiner Angst gespielt. Dabei ist der gesundheitliche Schaden nur ein Aspekt, die folgende Spaltung der Gesellschaft wurde damit auch noch billigend in Kauf genommen. Aus diesem Grund möchte ich, dass wir uns auf uns, unsere Selbstheilungskräfte und wie wir sie stärken können, besinnen. Nicht zum ersten Mal hörst Du meinen Satz, der von Jim Ron stammt: Kümmere Dich um Deinen Körper, es ist der einzige Ort, den Du zum Leben hast.

Om Podcasten

Endlich Durchatmen. Durchatmen bedeutet, seinen Körper bis hin zur kleinsten Zelle mit Sauerstoff zu versorgen. „Durchatmen“ steht für die Energieproduktion mit Hilfe von Sauerstoff in der Atmungskette der Mitochondrien. Dieser Podcast vermittelt medizinische Erkenntnisse für Deine Vitalität, mehr Energie und persönlichen Erfolg. „Durchatmen“ beschreibt die Faktoren, die zur Entstehung von Burnout, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und/oder Krebserkrankungen führen. Du lernst, wie wichtig jede einzelne Zelle in unserem Körper ist, wie Du mit Stress umgehst und Deine Leistungsfähigkeit und Gesundheit erhalten oder verbessern kannst. Alles wissenschaftlich begründet! Durchatmen schafft Gesundheit für ein erfülltes Leben.